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| 스포츠재활과 재활트레이닝 변창희 교수님 | |
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| 작성자 : 스포츠재활과 작성일 :2022-04-03 11:04:54 조회수 : 636 | |
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안녕하세요!! 스포츠재활과 재활트레이닝 수업은 맡고있는 변창희 교수입니다. 지금 저희 학과 1학년 A반 재활트레이닝 수업은 비대면 수업으로 진행중입니다.
재활트레이닝의 기본은 정확한 웨이트 운동에서 시작됩니다. 비록 비대면이라는 제한적인 상황이긴 하지만, 7월초 생활스포츠지도사2급(보디빌딩) 실기시험을 대비하여 덤벨/바벨을 이용한 부위별 운동법 위주로 동영상 수업을 진행하였습니다.
운동영상 설명으로 아주 자세히 부위별 운동동작 자세를 배우기는 힘들겠지만, 그럼에도 동작을 따라해 보며 대면수업때 까지 열심히 연습해주길 바랍니다.
“하루 빨리 대면수업이 이뤄졌으면 좋겠다"는 여러 학우들의 메세지와 영상물 과제도 최선을 다해 제출하는 학생들을 보며 오늘도 힘을 내봅니다!
스포츠재활과 화이팅! |
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